Veliko telovadite? Strokovnjaki razkrivajo, na kaj morate biti v tem primeru najbolj pozorni pri prehrani
Trdi, da je to živilo boljše od kateregakoli prehranskega dopolnila – razlog pa je ta!
To so 4 najboljše izbire zajtrkov za več energije in koncentracije (nasvet strokovnjakinje)
Napaka, ki jo počnejo številni: olja nikoli ne bi smeli imeti na tem mestu v kuhinji
To sta glavni 2 napaki, zaradi katerih pri nakupovanju živil porabite več denarja
Živilo, ki pomaga upočasniti staranje (dovolj je že ena žlica)
Kuharska mojstrica razkriva pravilno pripravo carbonare: "Če boste storili to napako, se niti ne lotite kuhanja"
Trik nutricionistke za čiščenje črevesja: vse, kar potrebujete, je ta poceni sestavina
Obvezno ga vključite v svoj jedilnik: to živilo bistveno zmanjšuje tveganje za nastanek raka
Bodite pozorni pri nakupu mesa: nekdanji mesar razkriva trike, s katerimi nas želijo ogoljufati
To je najboljša veriga hitre hrane, ki vam bo pomagala pri hujšanju (Mnogi jo obožujejo)
Slastna in koristna! To je juha, ki vam bo pomagala pri hujšanju
Zdravniki svetujejo: svoji hrani bi vedno morali dodajati 2 začimbi
Zdrava spolnost se začne v kuhinji: odkrijte 6 živil, ki krepijo orgazme (nekatere imamo doma vsi)
To priljubljeno živilo izboljšuje razpoloženje, hkrati pa preprečuje bolezni srca in možgansko kap
Nutricionistka razkriva vrstni red, v katerem bi morali uživati hrano (večina počne eno ključno napako)
Moja družina je z grškega otoka, kjer ljudje živijo 100 let - tukaj je 12 živil, ki jih jedo ves čas
Ste naveličani jagod iz trgovine, ki bodo že jutri polne plesni? Sami jih lahko gojite kar v stanovanju! (Preverite, kako)
Zdravnik razkriva: "Ta zelenjava krepi zdravje možganov, zmanjšuje tveganje za srčni infarkt in deluje kot viagra"
Nutricionist svetuje: "Če nikakor ne uspete shujšati, vam primanjkujejo ta hranila"
Zaskrbljujoče: ta hrana lahko poveča tveganje za poškodbe možganov (številni jo obožujejo)
Majarona raje ne kombinirajte s to začimbo
Najstarejši človek na svetu si vsak teden privošči to jed
Četudi mlada čebula spada med najbolj zdravilne na svetu, bi se je ta skupina ljudi morala izogibati
10 najboljših sadežev, ki zavirajo vnetja v telesu
Je temna čokolada res bolj zdrava od mlečne? Odgovor nutricionistke vas bo presenetil
Kaj se zares dogaja v vašem telesu po vsakem grižljaju pice? Ko jo jeste, je priporočljivo, da ...
Težave s kilogrami? Razkrivamo 3 presenetljiva živila, ki jih ne smete jesti za zajtrk
Kdaj je najboljši čas za uživanje medu? Preverite, kakšne so razlike, če ga jeste zjutraj ali zvečer
Strokovnjaki za dolgoživost svetujejo: "Poleg olivnega na svoj jedilnik vključite še TO olje!"