Izredno razširjen obred številnih starih kultur in tudi krščanstva je čiščenje s kadilom, katerega namen je odstraniti stare, bolne energije. Kadilo očisti ozračje in spodbudi dobre duhove. Še posebno primeren čas za energetsko čiščenje nastopi okrog mlaja, ko se začenja novo energetsko obdobje.
Naravni repelent: Ena izmed možnosti je, da svojo kožo natrete z doma pripravljenim repelentom, ki naj vsebuje naravno vaniljo (palčke lahko kupite na oddelkih z začimbami), eterično olje sivke in eterično olje citronele. To je kombinacija, ki bo komarje in preostali mrčes zagotovo odgnala.
Vemo, da je dober in zdrav spanec mogoč samo v zdravem okolju. K takšnemu okolju sodijo tudi ortopedske blazine iz pirinih ali ajdovih luščin. Te pripomorejo h globokemu spancu in odpiranju zamašenih dihalnih poti.
Svež vonj limone lahko bistveno dvigne vaše razpoloženje. Znanstveniki so namreč ugotovili povezavo med depresijo in čutom za voh. Vonjave citrusov, predvsem limone, neposredno vplivajo na živčne prenašalce (nevrotransmiterje) v možganih.
"Pomena vode se zavedamo komaj tedaj, ko je vodnjak suh" (Benjamin Franklin, 1746)
Tradicionalni Bindu poletni kamp ob Donavi
Ko vam bo naslednjič zmanjkala folija za ohranjanje svežine, ne kupite nove. Kot veste, je vsak plastičen izdelek narejen na osnovi nafte, folije za ohranjanje svežine pa skoraj vedno po enkratni uporabi zavržemo. Takšne folije so eden najbolj problematičnih materialov, tako za naše zdravje in kot tudi za okolje.
Priprava hrane v mikrovalovnih pečicah je zdravju škodljiva. Atomi, molekule in celice so izpostavljeni močnemu mikrovalovnemu sevanju z nasprotnim magnetnim nabojem, ki jih zadene več kot miljardokrat na sekundo. Tudi ko je moč majhna, le nekaj mW, se deformaciji ne more upreti noben atom, molekula ali celica.